Golden Garden陪伴型社群 | 2026 Q1

Golden Garden自我覺察社群
是一個讓妳「每天都回到自己」的空間： 一套讓妳真的能「活出覺察」的生活節奏。

|晚鳥倒數優惠| $2500 (1/18止)
時間：2026/1/1-3/31 (3個月)
形式：線上進行 (有提供回放)
社群包含：

🌕 內層：覺察與穩定
▪ 3場主題冥想課
▪ 3則冥想故事音檔

🌖 中層：理解與方向
▪ 1堂女神原型 x 人類圖線上工作坊(3小時)
   + 與Faye觀人類圖合作 (@faye.humandesign)
   + 從天生設計出發，由內到外的自我校準
   + 了解最適合你的行動說明

🌗 外層：陪伴與持續
▪ 3封暖心電子報
▪ 溫暖Line社群 

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🌙 妳是不是也有這樣的時候？

▪  很努力照顧自己，但遇到事情就又被生活推著走
▪  上過不少課、做過很多筆記，但真正用在生活裡的很少
▪  想冥想、想寫日記，卻總是忙到沒有餘裕
▪  內心有很多想法，但不知道怎麼整理
▪  有時候覺得累，很想有人陪著一起走一段路

其實你缺的並不是更多知識或方法，而是一套能陪你穩穩走過三個月的節奏。
Golden Garden，正是為了這件事而存在

我們把練習拆成三個層次：
每一層都對應妳內在真正需要的東西。

① 冥想課：在每天練習回到中心
我們把冥想變得很生活，也變得可持續

▪ 一分鐘也能開始
▪ 不需要特別準備、不需要很厲害
▪ 每次都重新回到自己的內在狀態
▪ 最核心、最根本的覺察起點

很多人練冥想最大的困難不是「不會」，而是 沒有一個能陪自己持續的節奏
我們在這裡一起練。

② 女神原型 × 人類圖：讓妳知道「為什麼妳會是現在的妳」
覺察之後，很多人反而冒出更多問號：

▪ 「為什麼我會有這樣的反應？」
▪ 「是不是只有我這樣？」
▪ 「我是不是跟大家不一樣？」
▪ 「為什麼我就是不喜歡別人覺得好的方式？」

這堂課就是給妳一份：「妳自己的內在地圖」與「能量使用說明書」。
讓妳知道：妳沒有問題，妳只是需要按妳的方式走。

③ 獨家自我覺察工具 × 電子報 × LINE 群組
讓內在的改變，真的活進妳的日常這是 Stay Golden 的靈魂。

▪ 每月主題 × 生活練習
▪ 每週方向 × 小任務
▪ 每天一點點覺察的提醒
▪ 一群也在練習的人一起走

讓妳在生活裡真正能用、真正能感受到的陪伴。
我們相信改變不是一夜之間，而是像植物一樣慢慢成長茁壯。

🌟 加入之後，妳會感受到的變化

▪ 不再被情緒牽著走，而是能溫柔接住自己
▪ 更容易抓到自己真正的需要
▪ 做決定變得輕鬆，不再卡住
▪ 覺得自己終於有方向、有節奏
▪ 不再孤單，有人和妳一起練習
▪ 生活開始慢慢回到妳的步調

這不是短期爆發式的成長，而是一種會陪妳很久、很穩定的力量。